Dry January
Sensibiliser les collaborateurs au risque de la consommation d’alcool au travail. Relevez le défi Dry January, du mois sans alcool !
Module Dry January
Explorez de manière approfondie les effets de la consommation d’alcool sur l’organisme. En examinant les mécanismes d’action de l’alcool dans le corps, vous découvrirez les risques à court et à long terme liés à une consommation excessive. De plus, recevez des conseils pratiques pour réduire ces risques, notamment en vous joignant au mouvement Dry January, le mois sans alcool.
Au cours de cette formation, les participants développeront des connaissances nécessaires pour prendre des décisions éclairées concernant leur consommation d’alcool, favorisant ainsi leur bien-être à long terme.
Objectifs pédagogiques du module
- Comprendre ce qu’est l’alcool
- Prendre conscience des raisons courantes de la consommation d’alcool
- Comprendre l’impact de l’alcool sur l’organisme et ses effets
- Reconnaître les signes et savoir agir
- Aller vers une consommation responsable
Contenu détaillé du module
- Définitions Dry january et chiffres clés
- Les mécanismes d’action de l’alcool dans le corps et ses effets
- Les conséquences de la consommation d’alcool sur la santé
- Reconnaître les signes d’un comportement à risque et apprendre à réagir
- Les liens utiles pour se faire aider
- Les conseils pour une consommation responsable ou pour réussir son défi Dry January !
Quand mettre en place une action ?
JANVIER
Mois sans alcool – mouvement DRY JANUARY
AVRIL
Journée mondiale de la santé
MAI
Journées de la sécurité routière au travail
JUIN
Journée mondiale du bien-être
Semaine de la Qualité de Vie au Travail
SEPTEMBRE
Journée nationale de la sécurité routière
Semaine de Sécurité et de la Santé au travail
NOVEMBRE
Journée mondiale sans alcool
Infos pratiques
Format et Durée
Conférence en présentiel (1h) Wébinaire en distanciel (1h)
Public
Tout public
Pré-requis
Aucun
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