Atelier Dry January
L’atelier « Dry January » aide les participants à prendre une pause d’alcool, en offrant des conseils et des activités pour encourager une consommation plus responsable. C’est une occasion de réfléchir à ses habitudes et de découvrir les bienfaits d’un mode de vie sans alcool.
Objectifs de l'atelier Dry January
- Prendre conscience de sa consommation
- Se diriger vers une consommation responsable
Contenu détaillé de l'atelier
- Le « Dry January », quésako?
- Qu’est-ce qu’une consommation responsable?
- La dose de bar
- Les outils disponibles
- Les bienfaits d’une consommation raisonnée
Quand mettre en place une action ?
JANVIER
Mois sans alcool – mouvement DRY JANUARY
AVRIL
Journée mondiale de la santé
MAI
Journées de la sécurité routière au travail
JUIN
Journée mondiale du bien-être
Semaine de la Qualité de Vie au Travail
SEPTEMBRE
Journée nationale de la sécurité routière
Semaine de Sécurité et de la Santé au travail
NOVEMBRE
Journée mondiale sans alcool
Infos pratiques
Format et Durée
Atelier en présentiel
Durée 25 min
Groupe de 20 personnes
Public
Tout public
Pré-requis
Aucun
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